跟斗是杂技团表演艺术中形体动作的基础，在原始人类的生产活动中，为生存而生产的各种劳动技能和人类的跑、跳、走等活动，实际上都包含了跟斗的萌芽。直到春秋战国时期，跟斗作为一种特殊的技巧，已经成为杂技身体动作的主要内容。

　　
　　当时，杂技团表演艺术中有一种被称为“翻金斗”的技巧动作，其特征就是“跟斗”的原型。关于“翻金斗”的来历，《战国策·燕策》中曾有一段相关的记载：“张仪为秦破纵连横，谓燕王曰：大王之所亲莫如赵。昔赵王以姊为代王妻，欲并代，约与代王遇于勾注之塞。乃令工人作为金斗，长其尾，令之可以击人。与代王饮。而阴告厨人曰：即酒酣乐，进热歠（音chuò），即反斗击之。于是酒酣乐，进取热歠，厨人进斟羹（音gēng），因反斗而击代王，杀之。王脑涂地。”这段话的大意是，张仪为秦国破六国连横的策略，到燕国去游说。他对燕王说：你最亲近的莫过赵王。过去赵王把他的姐姐嫁给了代王（公元前227～前221年），想吞并中山国，就和代王相约在勾注之塞会面。于是就让工人铸造了一个长尾巴的、可以打人的金斗。见面之后，赵王与代王一起饮酒，同时私下里告诉厨子：待酒喝到最畅快的时候，你就上热歠（一种羹汤），并趁机翻过金斗以柄击打他。这样，在酒饮到最酣畅的时候，厨子按约上来斟热羹，并翻过金斗击打代王，致使他脑浆迸裂而死。
　　
　　这就是在翻转金斗之间，赵王赵襄子谋杀代王并中山国的故事。这是在我国古籍中第一次出现“翻金斗”的记载。
　　
　　《榖城山房笔麈》一书在解释“翻金斗”一词的词义和考“金斗戏”的真正起源时说：“齐梁以来，散乐有‘倒掷’伎，疑即翻金斗也。翻金斗字义起于赵简子之杀中山王，后之二人以头委地而翻身跳过，谓之‘金斗’。”以头点地而腾身翻过，乃跟斗之一种，后世名之为“加官”。按照杂技艺术形体动作的基本规律，既有跟斗，就必须有倒立、下腰和蹿跳等基本动作。因为它们互相连接，分拆不开。因此，可以说春秋战国之时，杂技团表演艺术中较为典型的跟斗——“翻金斗”技巧已经出现了。汉代所大量出现的跟斗、倒立、柔术以及“冲狭燕濯（音zhuó）”等节目，从其成熟的程度而言，绝非无根之树，无源之水。也就是说，它们的原型应出自先秦，出自先秦所盛行的“跟斗”一类形体技巧动作。
　　
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