揭秘杂技表演中传球项目的训练
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作者:pmo3b6952
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发布时间: 2020-01-13
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近期小编看到许多小伙伴在讨论关于杂技表演的话题，说起杂技表演，大家应该都不陌生，虽然近几年杂技表演少了许多，但是却是陪着我们长大，丰富我们童年的艺术，在杂技表演中有传球的项目，那么在传球项目是如何练习的呢？
近期小编看到许多小伙伴在讨论关于杂技表演的话题，说起杂技表演，大家应该都不陌生，虽然近几年杂技表演少了许多，但是却是陪着我们长大，丰富我们童年的艺术，在杂技表演中有传球的项目，那么在传球项目是如何练习的呢？
找到合适的球。一开始自己用的是桔子、核桃、后面是沙袋、网球，最后才是专业杂耍球。刚开始练习，你可以选择沙袋，这样就不要满地的去找掉在地上的球。找到合适的练习场所，在家里的有空的位置或者户外也是可以的。
周围不要有易碎的东西，如果可以在床的旁边练习，这样你就不要每次都弯腰去捡球。以一个球开始。从一只手扔到另外一只手，感受球的重量。扔球的时候大臂不要动，小臂以手肘为圆心，为一个圆弧，球的高度最好跟头顶高度差不多，最好不要太高，太高容易偏离位置，太低反应时间少。
开始练习两个球：左右手各拿一个球，先从右手开始，当你第一个球扔到最高点的时候，左手开始扔第二个球，然后分别接住这两个球。接着开始练习三个球：左手拿一个球，右手拿两个球，开始的时候时先扔右手的第一个球。
跟你扔两个球一样，当第一个球到最高点的时候，开始扔左手的第二个球，当你的第二球到最高点的时候，开始扔右手的第三个球，然后分别接住三个球。记着顺序是右-左-右的节奏。算是完成一次，如果完成的很好，可以换到从左手开始。
一场杂技表演的成功背后有杂技演员日复一日的训练，想了解更多可以关注余家杂技官网哦。
